مقالات

7 گام لازم برای خرید بهترین کفش کوهنوردی مناسب

ویژگی‌ها کفش کوهنوردی مناسب

کفش، یکی از مهمترین تجهیزات ورزش کوهنوردی است و هنگام انتخاب آن باید به فاکتورهایی نظیر وزن، جنس و سایز توجه کنید. استحکام و دوام کفش کوهنوردی یکی دیگر از نکات مهم در زمان خرید آن محسوب می‌شود؛ چرا که هنگام انجام این ورزش باید از مسیرهای پر سنگلاخ عبور کنید، بنابراین کفش باید از مچ و کف پا شما محافظت کرده و کشسانی لازم را داشته باشد.

کفش کوهنوردی مناسب مانع پیچ‌خوردن یا شکستگی پا می‌شود و تأثیر زیادی در لذت بردن شما از این ورزش دارد. در این مقاله ما قصد داریم هفت نکته کلیدی برای خرید کفش کوهنوردی را بررسی کنیم، اگر جزو علاقه‌مندان به ورزش کوهنوردی هستید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

چطور کفش کوهنوردی مناسب بخریم؟

در زمان خرید کفش کوهنوردی مناسب حتما باید وزن خود را مدنظر قرار دهید و کفشی را انتخاب کنید که بیشترین حمایت را از مچ پا داشته باشد. اگر می‌خواهید مسیرهای سخت و طولانی را طی کنید، بهتر است کفش‌هایی را خریداری نمایید که جنس ساق آنها از استحکام لازم برخوردار باشد و مانع آسیب دیدن پا شود.

توجه کنید که کف کفش باید علاوه‌بر ضخامت کافی، انعطاف لازم را داشته باشد تا از خسته شدن شما در طول مسیر کوهنوردی جلوگیری کند. مواردی که در ادامه ذکر می‌شوند، به شما کمک می‌کنند تا کفش راحت و مناسبی را انتخاب و خریداری کنید.

کوهنوردی

  • کیفیت کفش کوهنوردی

اگر می‌خواهید از ورزش کوهنوردی لذت ببرید، حتما یک کفش باکیفیت و بادوام انتخاب کنید. جنس کفش کوهنوردی باید ضدآب باشد تا مانع خیس شدن پا در هوای بارانی و برفی یا هنگام عبور از رودخانه شود. علاوه‌براین احتمال پاره شدن کفش‌های باکیفیت در مسیرهای سنگلاخی بسیار کم است و به همین دلیل شما می‌توانید بدون نگرانی از آسیب دیدن پا، این ورزش را انجام دهید.

  • ضدآب بودن کفش

اگر قصد دارید در هوای بارانی و برفی یا مسیرهایی که دارای رودخانه هستند، کوهنوردی کنید باید کفش ضدآب خریداری نمایید. اما در صورتی‌که می‌خواهید در مناطق گرم و خشک این ورزش را انجام دهید، لازم نیست این فاکتور را هنگام خرید کفش، مورد نظر قرار دهید. بنابراین قبل از انجام این ورزش، حتما مسیر خود را بررسی کرده و تجهیزات مناسب را تهیه کنید.

  • ساق کفش

یکی از فاکتورهای مهم در زمان خرید کفش کوهنوردی، توجه به اندازه ساق آن است. کفش‌های ساق کوتاه معمولا برای پیاده‌روی‌های سبک و مسیرهای کوتاه مناسب هستند. کفش‌هایی که دارای ساق متوسط یا بلند هستند، می‌توانند از مچ پا محافظت کرده و مانع پیچ خوردن یا شکستگی آن شوند.

 

کفش کوهنوردی

ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که اندازه ساق کفش خود را بر اساس نوع مسیر و وزن کوله‌پشتی خود انتخاب کنید. در صورتی‌که وزن کوله کمتر از 13.5 کیلوگرم است، می‌توانید از کفش‌های ساق متوسط استفاده کنید. اگر وزن کوله‌پشتی شما بیشتر از 13.5 کیلوگرم است و می‌خواهید مسیرهای طولانی و پرسنگلاخ را طی کنید، حتما کفش ساق بند تهیه فرمایید.

نکات مهم در انتخاب کفش کوه

در زمان انتخاب و خرید کفش کوه حتما به نکاتی از قبیل سایز مناسب و جنس آن توجه داشته باشید. در ادامه به بررسی نکات مهم در زمان خرید کفش ورزشی می‌پردازیم.

  • سایز کفش

هنگام خرید کفش کوه، آن را بپوشید و چند قدم راه بروید تا مطمئن شوید که سایز کفش کاملا مناسب است. بعد از پوشیدن کفش، روی پنجه‌های پا بایستید؛ اگر انگشتان شما به نوک کفش برخورد نکند، سایز آن درست است. اگر قصد دارید کفش‌تان را به‌صورت آنلاین خریداری کنید، حتما از چند روز قبل اقدام فرمایید تا زمان لازم برای تعویض آن را داشته باشید.

  • کفی مناسب برای کفش

استفاده از کفی مناسب در کفش کوه موجب می‌شود که شما احساس راحتی بیشتری در طول مسیر داشته باشید و سایز کفش نیز کاملا با پا تناسب پیدا کند. بنابراین از کفی‌های بادوام و طبی در کفش خود استفاده کرده تا بتوانید مسیرهای طولانی را بدون احساس خستگی و ناراحتی طی کنید.

  • جنس کفش

جنس کفش ورزشی علاوه‌بر استحکام باید از انعطاف‌پذیری خوبی برخوردار باشد تا هنگام عبور از مسیرهای مختلف از مچ و ساق پا حمایت کند. اگر قصد خرید کفش چرم را دارید حتما آن را چند هفته زودتر تهیه کرده و چندین بار مورد استفاده قرار دهید؛ زیرا چرم نسبتا سفت است و به زمان کافی برای حالت گرفتن نیاز دارد.

  • جوراب مناسب

در زمان خرید کفش کوه حتما جوراب مناسب بپوشید و تناسب کفش و پا را مورد بررسی قرار دهید. جوراب‌های نخی یا نازک گزینه مناسبی برای ورزش نیستند زیرا رطوبت را در خود حفظ کرده و موجب تاول زدن پا می‌شوند. همچنین باعث می‌شوند که پا در کفش لیز خورده و شما احساس سوزش و ناراحتی در کف پا داشته باشید.

بهترین گزینه برای کوهنوردی، جوراب‌های پشمی یا الیاف مصنوعی هستند. از آنجایی‌که جوراب‌ها، ضخامت‌های مختلفی دارند، حتما در زمان خرید کفش، جوراب مناسب بپوشید و سایز کفش را بر اساس آن انتخاب کنید.

کفش کوه

برای خرید کفش کوهنوردی مناسب حتما به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید و از جنس و کیفیت کفش مطمئن شوید. فروشگاه کفش زیتون یکی از معتبرترین مراکز در زمینه فروش کفش‌های کوهنوردی و پیاده‌روی است. شما می‌توانید علاوه‌بر خرید حضوری، از طریق ارتباط با واتساپ سفارش خود را ثبت کرده و به‌صورت آنلاین خرید فرمایید.

لطفا به این مقاله امتیاز بدهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.